国旗下的讲话演讲稿_国旗下的讲话:我的心灵我做主

来源:寓言故事 发布时间:2019-03-25 点击:
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  国旗下的讲话:我的心灵我做主

  今天,我国旗下讲话的题目是我的心灵我做主,今天的讲话我想和大家分享两个心理寓言。

  一、关于动机的寓言:孩子在为谁而玩

  一位老人在一个小乡村里休养,他的房子前面有一个非常美丽的花园,附近住着一群十分顽皮的孩子,他们天天来老人的花园追逐打闹,吵闹声使老人无法好好休息。

  在屡禁不止的情况下,老人想出了一个办法。他把孩子们都叫到一起,给了每个孩子25美分,对他们说:“你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。”孩子们很高兴,第二天又来到花园,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子15美分。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。15美分也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。第三天,老人只给了每个孩子5美分。孩子们勃然大怒,“一天才5美分,知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!从此,他们再也不到老人所住的房子附近大声吵闹了。

  听完这个寓言,大家一定折服老人的智慧。今天我想暂时撇开干扰老人的休息这一点,和大家谈谈寓言中的孩子们的行为动机。

  人的动机有两种,一种是内部动机,一种是外部动机。寓言中,孩子们开始是“为自己快乐而玩”,是内部动机,后来,在老人的算计下,孩子们玩的动机由内部动机变成了外部动机“为得到美分而玩”。当他们因为内部动机“为自己快乐而玩”的时候,老人怎样都无法令他们放弃在花园玩耍,而当他们因为外部动机“为得到美分而玩”的时候,他们忘记了玩耍本身给他们带来的快乐,而认为受到的待遇越来越不公正,最终自动放弃了在花园玩耍。

  同学们,在我们的生活中,在我们的学习中,你是否也像寓言中的孩子一样,为得到各种物质的奖励如一个盼望已久的MP3、一个出游的机会或者是他人的认可、艳羡等外部的评价而努力学习,却忘记了学习、探索本身带给我们的满足和快乐,忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐呢?这样,当外部的奖励不再,当外部的积极评价不再,我们就轻易的放弃了学习,与此一同放弃的,还有学习和探索带给我们的无穷快乐和满足。你是要像寓言中的孩子们一样,因为“美分”这个外部动机轻易改变自己的追求呢,还是要由内部动机做主,自己主宰自己的心灵呢?

  二、逃避的寓言:小猫逃开影子的招数

  “影子真讨厌!”小猫汤姆和托比都这样想,“我们一定要摆脱它。”

  然而,无论走到哪里,汤姆和托比发现,只要一出现阳光,它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。

  不过,汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是,永远闭着眼睛。托比的办法则是,永远待在其他东西的阴影里。

  这个寓言生动的说明了小的心理问题是如何演变成大的心理问题的。

  在生活中,因为痛苦的体验,我们不愿意去面对带来痛苦的负性事件。但是,已经发生的事件是无法改变的,我们能做的,最多不过是将它们压抑到潜意识中去,这就是所谓的忘记。但是,它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且,哪怕我们对事实遗忘得再厉害,这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们,让我们莫名其妙地伤心难过,而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。发展到最后,通常的解决办法就是这两个:要么,我们像小猫汤姆一样,彻底扭曲自己的体验,对生命中所有重要的负性事实都视而不见;要么,我们像小猫托比一样,干脆投靠痛苦,把自己的所有事情都搞得非常糟糕,既然一切都那么糟糕,那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。但,这是我们所想要的吗?变得麻木,对痛苦视而不见,抑或让自己变得更痛苦?

  其实,阴影和光明一样,都是人生的财富。真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。

  美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人,但当他面对这个事实并化解后,他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲,但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后,他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者,但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你,一样也可以做到。

  谢谢大家!


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